Tag: Muskelaufbau

Rohvolution Messe Augsburg 2009

8. Juni 2009 | 0 Kommentare

Die Rohvolution Messe in Augsburg war ein Erlebnis der besonderen Art. Über das Wochenende vom 6. und 7. Juni verwandelte sich die Kongresshalle Augsburg in ein freundliches, inspirierendes und informatives Begegnungs- und Austauschszentrum. Es gab zahlreiche Austeller mit wunderbaren Produkten und Lebensmitteln, spannende Vorträge, lehrreiche Workshops, rohköstliche Verpflegung und am Samstagabend ein bezauberndes Rohkost-Dinner der [...]

Wozu Krafttraining?

24. März 2009 | 1 Comment

Gesundheit hat viele Aspekte, wobei die Ernährung zweifellos eine zentrale Rolle spielt. Genau so wichtig ist aber auch regelmässige Bewegung, und insbesondere eine Form von Krafttraining. Dabei geht es um die gezielte Stärkung der Muskulatur. Eine gut ausgebildete Muskulatur ist die Grundlage für jegliche Bewegung und körperliche Aktivität. Je mehr Kraft zur Verfügung steht, desto [...]

David Wolfe in Deutschland [18. Wurzel-Kongress]

10. März 2009 | 4 Kommentare

In Deutschland findet dieses Jahr im Oktober bereits zum 18. Mal der Wurzel-Kongress statt. Bei diesem jährlichen Anlass geht es rund um Gesundheit und Ernährung. Dieses Jahr geht es spezifisch um Muskelaufbau & Yoga mit Rohkost. Während zwei separaten Wochenenden in Nürnberg und Berlin werden jeweils Vorträge und Workshops zum Thema gehalten. Auch dieses Jahr [...]